چابکی، قدرت دست و هماهنگی چشم و دست از مهارت‌های اساسی برای یادگیری بدمینتون هستند. این ورزش پرتپش در بازی‌های المپیک بارسلونا در سال ۱۹۹۲ به‌عنوان یک رویداد المپیکی شناخته شد. بدمینتون دو دسته اصلی دارد، تک‌نفره و دونفره. هند قدرت قابل‌توجهی را در بدمینتون از خود نشان داده است و برخی از بهترین بازیکنان جهان را پرورش داده است. این مقاله راهنمای جامعی را در مورد بازی بدمینتون، قوانین، ترفندها و پیش‌بینی در آن به شما عزیزان ارائه می‌دهد. با بت فوروارد همراه باشید.
زمین بازی و تجهیزات مورد نیاز
قبل از اینکه به زمین بدمینتون بروید، مهم است که تجهیزات موردنیاز و چگونگی تنظیم زمین را آموزش ببینید. تجهیزات اصلی شامل راکت بدمینتون و شاتل‌ها است. راکت‌ها با اندازه‌ها و مواد مختلفی تولید می‌شوند، اما برای مبتدی‌ها، یک راکت سبک با چارچوب انعطاف‌پذیر انتخاب مناسبی است. شاتل‌ها، همچنین با نام پرنده نیز شناخته می‌شوند و می‌توانند از پلاستیک یا پر ساخته شوند، اما شاتل‌های پری انتخاب استاندارد برای بازی‌های رقابتی هستند.
زمین بدمینتون با ابعاد خاص برای بازی‌های تک‌نفره و دونفره بوده و به شکل مستطیل است. زمین توسط یک توری به دو قسمت تقسیم می‌شود و بازیکنان باید اطمینان حاصل کنند که شاتل‌ها در طول بازی در مرزهای زمین باقی بمانند.
مطالب مرتبط 👇🏻👇🏻👇🏻
- آموزش پیش‌بینی در تنیس روی میز
- آموزش پیش بینی هاکی روی یخ
- آموزش پیش بینی واترپلو
- آموزش پیش بینی اسب دوانی
- آموزش پیش بینی بوکس
قوانین پایه بازی بدمینتون تک‌نفره
بدمینتون تک‌نفره یک رویداد فردی است که در آن دو بازیکن در سه ست به رقابت می‌پردازند. بازیکنی که دو ست اول را ببرد، برنده مسابقه می‌شود و به ۲۱ امتیاز برای برد در هر ست نیاز دارد. مسابقه با انداختن سکه برای تعیین ترتیب سرویس و موقعیت‌های بازیکنان در زمین آغاز می‌شود. بازیکنان پس از هر بازی جای خود را با هم تعویض می‌کنند. در ست سوم، پس از کسب ۱۱ امتیاز توسط هر بازیکن، جای دو بازیکن با هم عوض می‌شود تا عدالت برقرار شود.
رالی با یک سرویس از سمت یک بازیکن به سمت زمین مقابل آغاز می‌شود. بازیکن با برد رالی، یک امتیاز کسب کرده و سرویس بعدی را می‌زند. در طول بازی، شاتل باید در زمین مخالف سقوط کند و اگر به هر قسمتی از بدن بازیکن بخورد یا راکت برای زدن شاتل بیش از یک‌بار استفاده شود، طرف مخالف یک امتیاز کسب می‌کند. علاوه بر این، اگر شاتل به بیرون از زمین برود، طرف مخالف یک امتیاز کسب می‌کند.
یک قاعده حیاتی برای سرویس این است که شاتل باید از عقب خط سرویس آبی به زمین طرف مخالف بیفتد. در غیر این صورت، امتیاز به‌طرف مقابل داده می‌شود. اگر شاتل در طول رالی به بالای تور خورده و به سمت زمین مخالف حرکت کند، رالی ادامه می‌یابد. پس از هر ست، یک وقفه ۲ دقیقه‌ای وجود دارد و هنگامی که بازیکنی به ۱۱ امتیاز در یک است برسد، هر دو بازیکن می‌توانند استراحت ۱ دقیقه‌ای داشته باشند.
قوانین پایه بازی بدمینتون دونفره
۱- بدمینتون دونفره یک رویداد تیمی است که دو جفت از بازیکنان در مسابقه‌ای شامل سه ست به رقابت می‌پردازند و هر ست همچنین نیاز به ۲۱ امتیاز برای برد دارد. بازی دونفره شباهت‌هایی به تک‌نفره دارد، اما با برخی تغییرات:
۲- بعد از هر امتیاز، تیمی که امتیاز کسب می‌کند، موقعیت‌ها را در سراسر خط سرویس متوسط تعویض می‌کنند. الگوی زوج و فرد سرویس تک‌نفره نیز برای دونفره صدق می‌کند.
۳- در بدمینتون دونفره، سرویس باید در منطقه‌ای بین خطوط سرویس جلویی و عقبی زمین مخالف ارسال شود. سرویسی که در جلوی خط سرویس جلویی یا پشت خط سرویس عقبی بیفتد، به‌عنوان خطا در نظر گرفته می‌شود و طرف مخالف یک امتیاز کسب می‌کند.
۴- اگر یک تیم رالی را توسط حریفی که سرویس را زده ببرد، مکان‌ها را تعویض نمی‌کند. تعویض مکان بازیکنان فقط زمانی رخ می‌دهد که تیم سرویس‌زننده یک رالی را ببرد.
۵- اگر هر دو تیم در امتیاز ۲۰ برابر شوند، اولین تیمی که دو امتیاز پشت‌سرهم بگیرد، برنده مسابقه می‌شود این قاعده در همه بازی‌های تک‌نفره و دونفره اعمال می‌شود و اگر آنها در امتیاز ۲۹ برابر شوند، بازی ادامه پیدا می‌کند و اولین تیمی که به امتیاز ۳۰ برسد، برنده اعلام می‌شود.
خطاهای رایج در بدمینتون
- در بدمینتون، بازیکنان موظف هستند تا فقط از سمت خودشان شاتل را بزنند.
- لمس تور در حین بازی مجاز نیست.
- اگر راکت بازیکن بر روی سمت مخالف زمین بیفتد، به عنوان یک خطا در نظر گرفته می‌شود.
- شاتل هرگز نباید به بدن بازیکن بخورد.
- در مسابقه دونفره، شاتل نباید قبل از اینکه بازیکن آن را لمس کند، به راکت یا لباسش بخورد.
- در حین دریافت سرویس، هر دو پای بازیکن باید با زمین تماس داشته باشد.
سیستم امتیازدهی در بدمینتون
یک مسابقه استاندارد بدمینتون شامل سه ست است که هر ست به ۲۱ امتیاز برای برد نیاز دارد. بازیکنی که اولین دو ست را ببرد، به‌عنوان برنده کل مسابقه اعلام می‌شود.
هر بار که یک طرف یک رالی را ببرد، یک امتیاز به امتیازات خود اضافه می‌کند.
وقتی امتیاز به ۲۰-۲۰ می‌رسد، طرفی که اولین ۲ امتیاز را کسب کند، برنده بازی می‌شود.
اگر امتیاز به ۲۹-۲۹ برسد، طرفی که امتیاز سی‌ام را کسب می‌کند، برنده آن بازی می‌شود.
بازیکنی که یک ست را ببرد، در ست بعدی اول سرویس می‌زند
نکات مفید و استراتژی‌های برتر بدمینتون
بدمینتون یک ورزش تفریحی محبوب است که توسط افرادی از تمامی سنین، از کودکان تا افراد مسن، بازی می‌شود، زیرا به حفظ تناسب‌اندام و انعطاف‌پذیری کمک می‌کند. بااین‌حال، برای رویدادهای رقابتی، اتخاذ یک دیدگاه حرفه‌ای امری ضروری است. در اینجا چند نکته و ترفند برای بهبود در بازی بدمینتون را برای شما شرح می‌دهیم.
در فنون حرکتی مسلط شوید
بازیکنان حرفه‌ای بدمینتون بر روی فنون حرکتی محاسبه شده روی پاهای خود برای پوشش‌دادن تمام گوشه‌های زمین بدمینتون استفاده می‌کنند. سرعت اهمیت دارد، اما توانایی حفظ تعادل و بازگشت به موقعیت ثابت پس از رسیدن به هر گوشه نیز به طور مساوی حیاتی است.
بهره‌گیری از قدرت مچ دست‌ها
بازیکنان باتجربه می‌دانند که مچ دست‌ها در هدایت دقیق شاتل نقش حیاتی را ایفا می‌کند. درحالی‌که از بازو برای فریب حریف هم استفاده می‌شود، مچ دست‌ها شاتل را هدایت می‌کند.
سرعت اهمیت دارد
ارسال سریع شاتل به‌طرف مخالف باعث مشکل در پیداکردن تعادل آنها می‌شود. نحوه بازی بدمینتون به شکلی است که حتی میلی‌ثانیه‌ها هم در آن بسیار ارزشمند است.
سرویس را به‌عنوان یک مزیت به کار ببرید
یک سرویس عالی در عرض چند ثانیه امتیازات را به شما می‌دهد یا باعث ازدست‌دادن آنها می‌شود. آموختن فنون مختلف سرویس، مانند ارسال شاتل به نزدیکی تور یا به گوشهٔ دورتر زمین حریف، می‌تواند شما را در یک رالی به پیروزی برساند.
از بکهند استفاده کنید
مسلط‌شدن به بکهند، یک مهارت چالش‌برانگیز در بدمینتون است. وقتی شاتل به انتهای دورترین طرف ضعیف‌تر شما (مخالف دست کاربر) حرکت می‌کند، بازیکنان مجبور به استفاده از بکهند می‌شوند. بهره‌برداری از این شرایط با ضربه‌های فریب‌آمیز یا قوی، می‌تواند شما را به پیروزی برساند.
بازیکن هم‌تیمی خود را بشناسید
در بازی بدمینتون دونفره، داشتن تفاهم با هم‌تیمی‌تان برای حرکت درست درون زمین و جلوگیری از ابهامات حیاتی است. تمرین منظم و بازی مشترک به ساختن این تفاهم ضروری کمک می‌کند.
به شاتل در ارتفاع بالا ضربه بزنید
ضربه‌زدن به شاتل در ارتفاع بالا به شما امکان می‌دهد تا زاویه و مسیر بهتری برای ضربه خود پیدا کنید و به شما کنترل بیشتری در بازی می‌دهد.
خلاقیت را بپذیرید
فریب‌آمیزی و حرکات خلاق از جمله جزئیات برجسته در بدمینتون حرفه‌ای هستند که منجر به هیجان‌انگیزتر شدن بازی می‌شوند. در رویکرد خود خلاق باشید و در حین آزمایش راه‌های جدید، نگران نتیجه بازی نباشید.
تمرکز کنید و با وسط راکت ضربه بزنید
برای افزایش دقت و کنترل، به طور مداوم تمرین کنید تا شاتل را از وسط راکت خود بزنید.
با پیروی از این نکته‌ها و ترفندها، می‌توانید مهارت‌های بدمینتون خود را به سطح بالاتری ارتقاء دهید و از بازی لذت بیشتری ببرید.
بهترین روش‌های پیش‌بینی در بدمینتون
حال که با بازی بدمینتون آشنا شده‌ایم، در این بخش قصد داریم تا روش‌های تست شده و پر سود برای پیش‌بینی در بازی بدمینتون را با شما به اشتراک بگذاریم. با ما در ادامهٔ این مطلب همراه باشید.
تحقیق درباره بازیکنان و تیم‌ها
دانش، قدرت شما در پیش‌بینی می‌باشد. به‌دقت در مورد عملکرد بازیکنان، فرم اخیر و نتایج قبلی مسابقات تحقیق کنید، عملکرد بازیکنان را دنبال کنید و پیش‌بینی‌های هوشمندانه‌ای انجام دهید.
تحلیل سوابق رودررو
سوابق رودررو بین بازیکنان می‌تواند اطلاعات ارزشمندی در مورد رقابت آنها با یکدیگر به شما ارائه دهد و تفاوت‌ها در مسابقه تعیین کند. در تحلیل سوابق رودررو دو بازیکن، زمین، محل بازی و نتایج قبلی را در نظر بگیرید.
درنظرگرفتن عوامل خارجی
علاوه بر آمار بازیکنان، عوامل خارجی مانند مصدومیت‌ها، شرایط آب‌وهوا و تناسب‌اندام بازیکنان می‌تواند بر نتیجه بازی تأثیرگذار باشند. قبل از پیش‌بینی به این عوامل توجه کنید.
تمرکز بر مسابقات تک‌نفره
مسابقات تک‌نفره بدمینتون قابل پیش‌بین‌تر از مسابقات دونفره هستند، این بازی‌ها برای پیش‌بینی ایمن‌تر هستند.
تحلیل فرم و تناسب‌اندام بازیکنان
توجه به فرم اخیر و سطح تناسب‌اندام بازیکنان، می‌توانند بر نتیجه مسابقات آنها تأثیر مستقیم داشته باشند.
پیش‌بینی در حین بازی
پیش‌بینی در حین بازی اجازه می‌دهد با تغییر شانس‌ها استراتژی‌های خود را تنظیم کنید و از تغییرات ضریب در مسابقه بهره ببرید.
انواع روش‌های پیش‌بینی در بدمینتون
برنده مسابقه
ساده‌ترین و رایج‌ترین نوع پیش‌بینی، پیش‌بینی برنده مسابقه است. در تصمیم‌گیری‌های خود، فرم و سوابق تقابل‌های اخیر دو بازیکن را در نظر بگیرید.
پیش بینی هندیکپ
پیش‌بینی هندیکپ شامل اعطای مزیت یا ضرر در امتیازات به یک بازیکن یا تیم است. این امر باعث می‌شود که پیش‌بینی متعادل‌تر و راحت‌تر شود.
تعداد کل امتیازها
در این روش، بر روی تعداد کل امتیازهای به‌دست‌آمده در یک مسابقه پیش‌بینی می‌کنید. قبل از پیش‌بینی، سبک بازی بازیکنان و فرمت مسابقه را در نظر بگیرید.
پیش‌بینی روی ست‌ها
پیش‌بینی به این روش، شامل پیش‌بینی تعداد دقیق ست‌ها یا محدوده‌ای از ست‌ها در یک مسابقه می‌باشد که شامل تعداد ست‌های برنده هر بازیکن یا تیم‌ها است. این پیش‌بینی مشکل‌تر است، اما ضریب بالاتری نیز دارد.
سؤالات متداول
بهترین راکت برای افراد مبتدی چه راکتی می‌باشد؟
برای مبتدی‌ها، توصیه می‌شود یک راکت سبک با چارچوب انعطاف‌پذیر استفاده شود تا با تکنیک‌های بازی آشنا شوند.
چند ست در یک مسابقه بدمینتون انجام می‌شود؟
معمولاً مسابقات بدمینتون از سه ست تشکیل می‌شوند.
هدف از زدن شات اسمش در بدمینتون چیست؟
شات اسمش یک حمله قدرتمند است که برای غلبه بر حریف و کسب امتیاز استفاده می‌شود.
نحوه تنظیم ضرایب پیش‌بینی در بدمینتون چگونه است؟
پلتفرم‌های مختلف برای تنظیم ضرایب پیش‌بینی در بدمینتون عملکرد‌های گذشته بازیکنان، سابقه بازی‌های رودررو و فرم فعلی آنها را در نظر می‌گیرند.
آیا باید بر روی بازیکنان محبوب یا کم بیننده پیش‌بینی کنم؟
انتخاب بین پیش‌بینی بر روی بازیکنان محبوب یا ناشناخته بستگی به میزان تمایل به ریسک و ضرایب ارائه شده دارد.
آیا می‌توانم در حین بازی مسابقات بدمینتون پیش‌بینی کنم؟
بله بسیاری از پلتفرم‌ها گزینه‌های پیش‌بینی در حین بازی برای مسابقات بدمینتون را ارائه می‌دهند.
